Itsellä, kun oli vaikeampi paikka elämässä, kävin joitakin
kertoja terapeutin pakeilla. Oli mielenkiintoista palata ajassa taaksepäin,
käydä läpi asioita ja tapahtumia omasta elämästä. Alunperin tarkoitus oli käydä
”terveystarkastuksessa” (ns. rain check) tarkistamassa onko minulla
mahdollisesti jotain syytä olla huolissani omasta mielenterveydestä. Äitini kun
sairastui skitsofreniaan, kun olin ala-asteen alaluokilla. Ei sitten loppujen
lopuksi ollut syytä huoleen. Viimeisellä kerralla terapeutti totesi että:
”Olet Sami työkykyinen”.
Tiedä sitten missä kohtaa asteikkoa tuollaista arvosanaa voi
pitää, mutta olo keveni ja tässä sitä on menty vuosia eteenpäin hyvillä mielin.
Etkö oikein tiedä kehen ottaa yhteyttä? Terapeuttipalveluja tarjoavia
voi selata vaikkapa Psykologiliiton sivuilta.
Joskus Provinssissa törmäsin Suomen Mielenterveysseuran kojuun ja oli pakko hankkiä tämä nyt vähän jo kauhtunutkin lakki. |
Biisi: It’s
long way to the top (If you wanna rock ’n roll) – AC DC
Sanonta: Pitää sanoa kun pissattaa. Yleensä en näitä selitä,
mutta tämä sanonta toimii niin lapsiin, aikuisiin kuin iäkkäämpiinkin. Pitää
sanoa eikä olettaa, että muut tietää tai muiden pitäisi ymmärtää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti